Smacznie i zdrowo na co dzień
Warzywa korzeniowe pieczone z imbirem, czosnkiem i miodem zawsze są w naszym domu chętnie zjadane. Świetnie smakują to tak po prostu przegryzane jako przekąska, lub jako ciepła kolacja, dodatek do obiadu, albo jako składnik sałatki.
Dziś danie z jednej patelni: udka kurczaka duszone z kalafiorem, cukinią i pomidorami. Aby były miękkie potrzebują trochę czasu, bo muszą spędzić w garnku prawie 1,5 godziny, ale właściwie nic nie trzeba robić: tylko je tam włożyć i poczekać. Czytaj dalej Udka kurczaka duszone z kalafiorem, cukinią i pomidorami
Bardzo lubię takie dania, które robią się prawie same. Takie właśnie są pieczone pałki z kurczaka z warzywami i curry. Wymieszałam składniki marynaty, włożyłam do niej kurczaka i warzywa. Czytaj dalej Pieczone pałki z kurczaka z warzywami i curry
Sezon truskawkowy w pełni, korzystamy z niego ile się da! Shake jaglany, truskawkowo – kokosowy z olejem kokosowym, posmakował nam tak bardzo, że niemal codziennie się nim raczymy. Czytaj dalej Shake jaglany, truskawkowo – kokosowy
Ciasto na śniadanie? Jak najbardziej! O ile (tak jak to ciasto jaglane ze śliwkami), jest bez cukru i niezdrowych tłuszczy, za to z owocami, migdałami, orzechami laskowymi i… a jakże: z kaszą jaglaną. Czytaj dalej Ciasto jaglane ze śliwkami
Mojemu dziecku znudziło się „gryzienie” kaszy na śniadanie i od pewnego czasu zajada się budyniami i musami, oczywiście jaglanymi. Czytaj dalej Budyń jaglany, bananowo-kokosowy
Jaglane pancakes, czyli zdrowe placki na śniadanie i nie tylko. Są idealne jako ciepłe śniadanie, ale świetnie nadają się też, żeby zapakować je do szkolnej śniadaniówki, do pracy czy na podróż. Czytaj dalej Pancakes z kaszy jaglanej czyli jaglane placki
Pomysł na „chleb, który zmienia życie” pochodzi ze strony: www.mynewroots.org. Czy zmienił moje życie? Troszkę. Po kilku tygodniach jedzenia kaszy jaglanej na śniadanie (nie skarżę się, bo kaszę uwielbiam), chleb jest miłą odmianą. Smakuje nawet mojej 7-latce, która kaszę gryczaną je (bo musi ;)), ale za nią nie przepada. Za to tym chlebem się zachwyca, chociaż sporo w nim gryki! Czytaj dalej Chleb, który zmienia życie
Kiedy mamy w lodówce ugotowaną kaszę jaglaną, dzisiejsze śniadanie przygotujemy w 15 minut. Kasza jaglana z daktylami i duszonymi jabłkami pojawia się na naszym stole bardzo często. Nawet kiedy w domu „nic już nie ma”, to kasza, daktyle i jabłka zawsze są! Czytaj dalej Kasza jaglana z daktylami i duszonymi jabłkami